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Cerveza y deporte
Cerveza y deporte. ¿Es la cerveza beneficiosa o perjudicial para la práctica y recuperación deportiva? Esa es la cuestión. Seguro que muchos de vosotros sois, además de corredores entregados, amantes...
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¿Por qué no es una buena idea irte de copas después de entrenar?
Después de haber cumplido con una larga jornada o semana de trabajo, de haber tenido la suficiente fuerza de voluntad como para completar la sesión de entrenamiento (sea la que sea) aún estando...
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